La confiance en soi et la sérénité illustrées par une randonneuse en montagne

Comment avoir confiance en soi ? Cultivez la sérénité !

La confiance en soi ne va pas de soi ! Cela se travaille et s’acquiert. De l’intérieur et de l’extérieur. Avez-vous un héritage un peu encombrant ou un peu lourd ? Le manque de confiance a souvent commencé dans la prime enfance et devient conscient à l’adolescence. Donc très jeune, on n’en est pas conscient. Car …

Lire l’article